「楽ダイ」番外編

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番外コラム編記事一覧

ワールドカップ2014の優勝国予想と日本代表

こんにちは、管理人のダイエットアドバイザーRyou(リョウ)です。今日は番外編!4年に一度の祭典。サッカーワールドカップブラジル大会2014がついに始まりました!オリンピック以上の盛り上がりをみせているのも、「ボール」一つで“こころ”がつながる、そして世界がつながるというのが「サッカー」というスポー...

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クリスティアーノロナウドやネイマールの腹筋トレーニング法は?

管理人のダイエットアドバイザーRyou(リョウ)です。今回は、「クリスティアーノロナウドやネイマールの腹筋トレーニング法は?」というテーマでお話したいと思います。まずは、クリスティアーノロナウドの腹筋からどうぞ!(笑)腹筋といいますか、このカラダは凄くないですか?どんなトレーニングをすれば、このよう...

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